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        养成洗手的习惯是预防手足口病或者肠道传染病很重要的途径,但是要养成比较好的卫生习惯,首先要养成正确的洗手习惯。
  首先把手上所有的异物拿掉,把袖子挽得稍微高一些,整个手要全部用肥皂液涂遍,洗的时候要两只手互相擦,除了正面擦还要反面擦,擦完以后手指之间还要互相交叉擦,最后还要把一个手的五个指尖在手心里面旋转,最后再要反复以上全过程一下,洗完以后全部还要冲干净,让水从手指尖朝上冲下来,让流动的水从手指流到手腕去,洗完以后还要用干净的纸来擦干手,再用擦的纸去关水龙头。因为开始的时候,脏的手把水龙头开了,已经洗干净以后又去关水龙头,手上还是留下了细菌。
  七步洗手法:
  第一步洗手掌:流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;
  第二步洗背侧指缝:手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
  第三步洗掌侧指缝:掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
  第四步洗拇指:一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
  第五步洗指背:弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
  第六步洗指尖:弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
  第七步洗手腕、手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

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阅读:118次 发表于:2010-6-12
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